Pédagogie Perceptive

 

Tensions corporelles, choc physique ou psychique, mauvaises postures, perceptions altérées, manque de confiance en soi, difficultés à s'exprimer, périodes de transitions, de ruptures, nouvelles envies, nouveaux projets,...

 

Besoin de questionner son rapport à soi-même, aux autres, au monde qui nous entoure....

 

La pédagogie perceptive se concentre sur le lien entre le corps et l'esprit.

 

C'est une méthode qui apprend à s'appuyer sur sa force de résilience corporelle et mentale :

  • En libérant les tensions corporelles inscrites dans les fascias (membranes fibro-élastiques qui enveloppent nos structures anatomiques)  : le corps exprime à cet endroit ce dont le mental n'a pas encore conscience.
  • En prenant du recul sur ses problématiques : voir les choses d'un autre point de vue et changer ses habitudes devenues obsolètes.
  • En remettant son corps en mouvement là où il s'est peut-être bloqué
  • En retrouvant son intégrité corporelle et mentale
  • En retrouvant une autonomie globale

Contacts

Sophie de Angelis

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